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おしらせ12月からスタートした【ゆるのびヨガ】、クラスを開催するインストラクターは、Yoshiko & Chiakiです。 新しいクラスキャンペーン♪ 2月より初めての方は2回まで毎回1000円OFFでご参加頂けますので、この機会にぜひご参加ください♬
【ゆるのびヨガ】とは ゆるやかに、ゆるめて！ のびやかに、のびのびと！ パートごとに男女インストラクターが担当。ゆるめるセルフケアから始め、のびのびとアーサナをしてから、浄化法・呼吸法でデトックス。習慣付けることで自律神経が整い、内...
おしらせ2月より新しく産後の【ママヨガ】がスタート！クラスの担当はTomokoです。 新しいクラスキャンペーンで、お1人5回まで毎回1000円OFFでご参加頂けますので、この機会にぜひご参加ください♬
【ママヨガ】とは 妊娠出産により弱っている腹筋、内転筋や骨盤底筋群の強化とともに、育児による前屈み猫背姿勢の改善をめざし、ゆるめるセルフケアから始め、産後でもできる優しいアーサナをしてから、浄化法・呼吸法でデトックス。産後に乱れがちな自律神...
おしらせ年末年始 12/30-1/6 お休みします
おしらせ11/13桶谷セミナー 11/24均整研修会11/26 日本新生児看護学会のためお休みします
おしらせ11月ヨガスケジュールでました♬ヨガのページよりご確認ください！
おしらせ10/22(土) 寺マルシェ＠感通寺 出店します♪
おしらせ10/16・25・31 研修会のためお休みします。
おしらせ10月ヨガスケジュールでました♪ ヨガのページよりご確認ください！
カシュカシュククーの10月ヨガスケジュール