身体均整法 / SEITAI BODY WORK
身体均整法
SEITAI BODY WORK
ボキボキしない、体に優しい手技療法です。
身体均整法は、オステオパシー、スポンデロテラピー（脊髄神経反射法）、カイロプラクティック、経絡など東洋・西洋の手技理論を組み合わせて体系化した整体技術です。重心のかたよりや体のバランスに着目し、関節の歪みや動きの制限を取り除き、自律神経や内臓の働きを調えて自然治癒力を手助けする身体均整法独自の体型調整により、みな様の健康と美容のお手伝いをします。
こんな症状に / CONDITIONS TREATED
こんな症状に
CONDITIONS TREATED
・女性の不調や美容に対応します。
生理痛、生理不順、ホルモンバランスの乱れ、手足の冷え、むくみ、妊活、妊娠中の不調やお腹の張り、逆子、産後の骨盤調整、母乳分泌促進、抱っこや搾乳による腱鞘炎、子どもの向きグセや頭の形、おねしょ、更年期障害、顔の歪み、骨盤の歪み、O脚、X脚・・・など
・その他、様々な症状に対応します。
身体のだるさ、疲れが抜けない、肩こり、猫背、頭痛、めまい、首の痛み、むち打ち症、寝違え、四十肩・五十肩、腰痛、坐骨神経痛、膝の痛み、捻挫、便秘、下痢、胃の痛み・・・など
小顔・バストアップ・猫背/ BEAUTIFUL POSTURE CARE
小顔/バストアップ/猫背
BEAUTIFUL POSTURE CARE
身体の歪みを整えることで、顔まわりの浮腫み、筋肉の動きを改善していきます。PC・スマートフォンの使用で猫背姿勢が多くなりがちですが、バストが下がった猫背姿勢を整え、さらに胸の張り付きをとりバストアップ・綺麗なデコルテを目指します。呼吸もしやすくなり、代謝UPにも効果的です。30代からの美容メンテナンス、ウェディング前にもおすすめです。
つらい生理痛・PMS / HEAVY CRAMPS・PMS
つらい生理痛・PMS
HEAVY CRAMPS・PMS
多くの女性が生理痛に悩まされています。生理痛は、ホルモンバランスの乱れや骨格の歪みからも起こります。同時に頭痛・吐き気・腰痛など併発していらっしゃる方も多くみられます。長い間薬に頼っていた方も、これを機に薬を無くす生活へと移りませんか？ 生理周期に合わせて、生理１〜2週間前に１、２回施術をすることがおすすめです。ご自身の身体を見直し、健康的な毎日を過ごしましょう。生理痛はとてもナイーブなお悩みですので、一人で抱え込まずにご相談ください。
マタニティケア / PRENATAL CARE
マタニティケア
PRENATAL CARE
妊娠中の腰痛や恥骨痛などマイナートラブルをケアして快適なマタニティライフを送り、骨盤ケアによる出産への準備をしませんか？
○妊娠中のよくあるお悩み
✔️他の人よりもつわりがひどい
✔️腰痛がひどい
✔️便秘が治らない
✔️胃が圧迫されている
✔️尿もれや頻尿
✔️日中に眠いorだるい
✔️手足のむくみ
✔️恥骨痛
✔️逆子が治らない
なぜ身体に痛みやマイナートラブルが出ているのか体型を確認しながら、痛くない身体均整法の施術で、母子ともに負担がないように配慮して行います。骨盤周りの歪みを整えて、痛みやマイナートラブルがなく快適に過ごせたからこその安産です。妊娠中にしっかりケアをして、安産をめざしてみませんか？
産後の骨盤ケア / POSTNATAL CARE
産後の骨盤ケア
POSTNATAL CARE
産後は【いつからでも】【いつまででも】施術可能です。理想的には、産後6ヶ月くらいまでがリラキシンというホルモンにより骨盤を整えやすい時期ですが、出産直後は忙しくてなかなか時間がなかった方は今からでもケアをしましょう。
○出産後のよくあるお悩み
✔️体型が変わった
✔️尿もれが改善しない
✔️疲労が取れない
✔️恥骨痛がある
✔️肩や背中がこる／腰痛
✔️育児に追われて精神的につらい
＊出産後に骨盤が歪む原因
妊娠によりリラキシンというホルモンが出て骨盤が緩み、さらに出産時に骨盤が開きます。経膣分娩でも帝王切開でも、そのまま育児に移ってしまうと骨盤を始め骨格全身が歪みやすく、適切な状態に戻らないまま生活をすることになります。骨盤の位置がずれると、骨盤の上にある内臓の位置も下がり、内臓の機能が100％発揮できないため、全身に様々な影響を与えます。また、育児では抱っこや授乳、オムツ換えなどは、猫背になりやすい動作が多く、肩こりや腰痛を発症する方が少なくありません。元気に笑顔で育児をするためにも産後の身体のケアとして整体はとても大切です。
赤ちゃん整体 / BABY CARE
赤ちゃん整体
BABY CARE
からだの反りの強さ、向き癖、頭の形、眠りの浅さなどでお困りではないですか？
向き癖がある理由、眠れない理由、反りが強い理由などを一緒に探し、赤ちゃんに合わせたケアをします。
身体均整法の施術では、生まれた時にすでにある身体の歪みを整え、遊びも取り入れながらケアを行います。また、とてもソフトなタッチで身体の膜にアプローチをする和のお手当(クラニオセイクラル)を取り入れており、自律神経やホルモンバランスを整え、免疫力を高める施術で赤ちゃんが本来持っている力を引き出します。
なぜ優しく触るだけで頭の形が改善するのでしょうか？
頭の骨は22個もの骨が複雑に組み合わさって構成され、呼吸によりわずかに動いています。しかし向き癖で同じところばかりが圧迫されていると動きに歪みが出てきます。そこで、頭に優しく触れることで頭蓋骨にアプローチし『脳脊髄液』の流れを良くします。
脳で作られる『脳脊髄液』は脊髄を循環し栄養していますが、流れが悪くなると身体に不調をきたします。頭蓋骨を優しく調整すると脳脊髄液の流れが良くなり、本来持っている機能や自然治癒力が高まります。
優しい施術なので０ヶ月の赤ちゃんから施術を受けられます。週に１回程度のペースで４〜7ヶ月程（変形の度合いにより個人差があります）経過を見ながら施術を行います。特に月齢の制限はありません。
さらに、赤ちゃんの発達ケアにも目を向けてみませんか？月齢が進んできた赤ちゃんには、立って歩くまでにクリアしてほしい発達段階での課題がたくさんあります。発達ケアを赤ちゃんとの〝遊び〟の中に組み込んで、体幹のしっかりした、手先が器用な、運動神経の良い子に育つようにご自宅でのセルフケアをお伝えし一緒にサポートいたします。
完全予約制のため、場所見知りや人見知り、ぐずぐずタイムの泣きなど気兼ねなく過ごすことができます。途中、必要に応じて授乳やおむつ替えを行うことも可能です。
身体均整法スケジュール / SCHEDULE
身体均整法ｽｹｼﾞｭｰﾙ
SCHEDULE
火〜土 9:00 ～ 19:00
日 15:00 ～ 19:00
＊研修会等で変更することがあります
＊完全予約制
※男性はご紹介のみ
料金 / FEES
料金
FEES
大人たっぷり80分 9500円
大人・子ども 50分 6000円
赤ちゃん 30〜50分 6000円
おやこ 90分 11000円
＊現金のみ
お願い / FOR YOUR VISIT
お願い
FOR YOUR VISIT
・施術のための動きやすい服（Ｔシャツやストレッチのある長ズボン、靴下）をお持ちください。
・腹部への調整も多く含まれますので、食事は施術1時間前までに済ませて下さい。
・初回のご予約の方は、ご記入いただく用紙がありますので10分ほど早くお越しください。
・施術後5～6時間は、効果を引き出すために、過度な運動・アルコール・長湯をお控えください。
ご予約 / BOOKING
ご予約
BOOKING
ご予約、お問合せはご予約・お問合せフォームまたはLINEから
プロフィール ／ PROFILE
プロフィール
PROFILE
真木 智子
助産師として母乳育児支援を専門に大学病院の産科・NICUで20年以上勤務した後にCache-cache coucou！を開業
看護師・助産師
桶谷式乳房管理士
国際認定ラクテーションコンサルタント（IBCLC）
身体均整師／BODY DESIGNER
UTL公認ヨガインストラクター